Diet 耳つぼダイエット

専門カウンセラーによるマンツーマンでのサポート

まずは無料カウンセリングから

耳つぼダイエットって「どんなこと？」「本当に痩せるの？」といったご不安などを解消するために、まずは無料カウンセリングをおすすめしております。
カウンセリングはカルテに沿って耳つぼダイエットカウンセラーがヒアリングを十分に行います。

患者様一人ひとりに合わせたカウンセリング

ダイエットがスタートしてから終わるまでは、全て個々に合わせて専属のカウンセラーがマンツーマンでアドバイスをさせていただいております。
不安なことや分からないことなど、一緒に解消して進められるよう、何でもお気軽にご相談ください。

体重測定

まずは、現状の体重・体脂肪率等を測定し、どれだけ体重を落とせば目標にクリアできるかをご説明させていただきます。

オーダーメイドのプラン作成

今の体重から患者様の目標に基づいたオーダーメイドプランを作成します。

目標の共有

「耳つぼダイエット」は専属のカウンセラーが患者様とマンツーマンで目標に向かって進めていきますので、今までダイエットを失敗した方や、リバウンドした方にも安心して取り組んでいただけます。

手技とトレーニング

耳つぼダイエットと同時に手技を行うことでダイエット効果を促します。独自の骨格矯正技術により身体のゆがみを調整し、内蔵バランスを整えて代謝アップを図ります。
また、体重が増え、膝など関節に痛みがある方は無理に負荷をかけず、まずは膝周りの炎症を和らげてから、ご自宅での簡単なトレーニングなどアドバイスさせていただきます。
トレーニングによって脂肪燃焼や血液やリンパの流れを良くすることで、冷え性の改善やむくみ・便秘の改善にも繋がります。無理のない安全で効果的なダイエットを目指しています。

EMS機器による施術

ダイエットされる方の中には、ボディ専用のEMS機器を使用される方もいます。業務用のため医療現場やリハビリ目的にも使用されており、家庭用ではできない深部の筋肉にアプローチしたり、手では届かないお腹の奥の方にある筋肉（インナーマッスル）に働きかけ、身体の内面から美しさを導き出します。寝ながら、インナーマッスルを効率よく鍛えることで基礎代謝の向上や見た目の引き締まったボディメイクが期待できます。
これらはダイエットに効果的と言われています。

サプリ・食事指導によるサポート

成功するための3つのお約束

• 週2回のカウンセリング

  • 耳つぼの張替
  • ダイエット成功への栄養面や生活習慣についてのアドバイス

• 食事量を今の半分に

  • 食生活の見直し、主にたんぱく質・ビタミンの比率を上げる
    ※糖質完全カットはNGです

• 栄養面を十分に考慮する

  • 46の必須栄養素を毎日満たすため、栄養補助食品を使用します。
    ※目標体重や体質によって必要なサプリメントは異なります